verdiepingsweekend

Het verdiepingsweekend heb ik als erg waardevol ervaren. De veilige omgeving, vriendelijkheid en warmte gaven alle ruimte om er te mogen zijn, los te laten en te groeien. Het heeft mij heel veel helderheid gebracht over wat ik echt wil en daar ben ik nu ook voor gegaan!

Wie er ooit aan twijfelt om deel te nemen aan een verdiepingsweekend met Carin Mannak, kan die twijfels wat mij betreft meteen opzij zetten. Niet dat ikzelf ooit getwijfeld heb, want nadat ik twee dagen les had gekregen over lichaamsgericht coachen, wist ik dat hier meer over wilde weten.

Wat erg fijn was, was dat er steeds de mogelijkheid was om je even terug te trekken voor wie daar behoefte aan had. Respect, aandacht, warmte en verdieping zijn wat mij betreft dan ook de woorden die kenmerkend zijn voor dit weekend. En dit alles in de prachtige omgeving en in de deskundige en vertrouwde handen van Carin maakt dat ik dit weekend van harte aanbeveel aan iedereen die deelname overweegt.

De manier waarop Carin aanvoelt en ruimte en aandacht geeft aan wat een ieder nodig heeft is heel bijzonder. Er gebeurde veel in het weekend en er is hard gewerkt door iedereen, zonder dat dit enig moeten met zich meebracht.

Voor mij was dit een weekend om weer even stil te staan bij mijn eigen ontwikkeling en keuzes die ik tot dan toe gemaakt had. Wie ben ik als mens, en wie ben ik als coach? In het weekend kom je weer wat meer over jezelf te weten en leer je dat er vele leuke interventies zijn, die je op elkaar leer toepassen. Dit alles onder begeleiding van een zeer bekwame en inspirerende docent, die in staat is om samen met twee assistent begeleiders een veilige sfeer neer te zetten waarbij je je direct op je gemak voelt.

Tijdens mijn opleiding Lichaamsgerichte Coaching heb ik ervoor gekozen deel te nemen aan het Verdiepingsweekend. ik kan daar kort en duidelijk over zijn: het waren zeer inspirerende dagen in een zeer inspirerende omgeving. Ik heb een superweekend gehad, gezellig met alle deelnemers, maar bovenal heeft het mij opgeleverd dat ik nog meer zelfvertrouwen heb in wie ik ben en wat ik kan.

De plek in Soest waar we ontvangen werden was een oase van rust, midden in het bos. Carin brengt in rust een goed doordacht programma waarbij tools en wandelingen op elkaar aansluiten en de verdieping brengen. Opvallend was de respectvolle ruimte die er voor iedereens probleem genomen werd tijdens dit weekend. Zowel door Carin als door haar assistenten. Als student in de coachopleiding was het een mooi leerproces om ook naar andermans vragen te luisteren en tools in te zetten die uiterst nuttig en verhelderend waren. 

Nauwelijks was ik aan de opleiding Life Coaching begonnen bij het Atma Instituut toen ik op de site het verdiepingsweekend zag. Puur op gevoel heb ik me ingeschreven, ik had het nodig. Best spannend om ernaartoe te rijden en erin te stappen, maar de ervaren coach Carin, haar assistenten en het prachtige weer zorgden er in een mum van tijd voor dat ik me veilig en op mijn gemak voelde. Dit weekend was voor mij het losweken van verleden en met vertrouwen weer in de toekomst stappen. Dit is ook letterlijk gelukt. De mooie oefeningen, de natuur en het vrijblijvende van meedoen was precies wat ik nodig had om het verleden los te kunnen laten. Om vervolgens na 3 dagen met vertrouwen en gevoelsmatig 10 kilo lichter naar huis te gaan. De mooiste opmerking van iemand was in de week erna. Hij vroeg: ‘wat is er met jou gebeurd? Het lijkt wel of je een jas hebt uitgedaan!’ Dit zal ik nooit vergeten, dat anderen aan mij konden zien dat er iets van me af was gevallen.