Vitaliteitscoaching

Groepscode: (vrijdag-/weekendgroep) - in Noordwijk/Amersfoort

Groepscode: VC.19V.vr/w
Mentor:

Lestijden: 10:00 – 17:00 uur
Locatie: Noordwijk (t/m les 11), vanaf les 12 in Amersfoort

  • MODULE 1: COMMUNICATIE

  • 1. vr 10 mei

    Introductie, de Levensboom opstellen, kennismaken, doel opleiding, positieve psychologie, rapport, afstemmen/sturen, open en gesloten vragen, studieopdrachten

  • 2. vr 24 mei

    LSD: luisteren, samenvatten, doorvragen, parafraseren; het actiewiel

  • 3. za 25 mei

    Specificeren, spiegelen, confronteren, feedback, overdracht-tegenovedracht, de wensboom

  • 4. vr 7 jun

    Nonverbale communicatie, houding, gronden, lichamelijk contact, coachingsattitude

  • 5. vr 21 jun

    Coachvraag en doelen stellen, intake, ethiek

  • MODULE 2: COACHING TOOLS

  • 6. vr 5 jul

    Visualisatie en ontspanningstechnieken, gesprekstechnieken/representatiesystemen, stressrelease

  • 7. vr 6 sep

    Levensloop en ontwikkeling; fases en thematieken; brieven aan ouders

  • 8. vr 20 sep

    Emotiemanagement en lichaamsgerichte coaching, werken vanuit de ademhaling

  • 9. za 21 sep

    Innerlijk kind en overlevingstrategieën

  • 10. vr 11 okt

    Rationeel Emotieve Training, helpende of belemmerende gedachten, innerlijke criticus

  • 11. vr 1 nov

    Authenticiteit en positief zelfbeeld; zelfvertrouwen, assertiviteit

  • 12. vr 15 nov

    Supervisie en voortgangsgesprekken, afronding
    Deze les vindt plaats in Amersfoort

  • MODULE 3: STRESS & VITALITEIT

  • 13. za 23 nov

    Vitaliteitsmodel, stress en ontspanning, slapen

  • 14. za 7 dec

    Burn-out: de fasen van fysiek en emotioneel herstel, burnout protocol

  • 15. zo 15 dec

    Stresspreventie en verhoging vitaliteit door beweging

  • 2020
  • 16. za 11 jan 2020

    Verhoging vitaliteit en herstel

  • 17. za 25 jan

    Voeding: ziekmakende vs opbouwende voeding; emotie-eten

  • 18. za 8 feb

    Oefendag

  • MODULE 4: VITALITEIT EN ORGANISATIES

  • 19. zo 9 feb

    Stress op de werkvloer, conflicten, mediation

  • 20. za 7 mrt

    Duurzame inzetbaarheid

  • 21. za 21 mrt

    Vitale organisaties, vitale teams, vitaal leiderschap

  • 22. za 4 apr

    Solution focussed (oplossingsgericht) coachen

  • 23. zo 19 apr

    Reïntegratie, arbodienst, ziekteverzuim, medisch circuit

  • 24. zo 24 mei

    Presentaties + uitreiken diploma

  • OPTIONELE EXAMENMODULE

  • do 7 mei n.v.t.

    Schriftelijk examen (thuis)

  • do 7 mei

    Praktijkexamen

Let op: vanaf les 12 vinden de lessen plaats op onze locatie in Amersfoort. Voor deze lesdagen is geen lunch inbegrepen. 

Atma Instituut behoudt zich het recht wijzigingen aan te brengen in het lesrooster