ATMA INTERVIEWT..
OUD ATMA STUDENT EN DOCENT
Regina Potma is in 2006 begonnen aan de opleiding Life Coaching en heeft deze met succes afgerond. In 2008 is zij begonnen met werken bij het Atma instituut als docent en later ook mentor. Naast haar werkzaamheden voor Atma is zij lifecoach, ayurvedische lichaamstherapeut en yoga docent. Ze heeft haar eigen praktijk Parc Studio (www.parcstudio.nl).
Regina, moeder van een dochter en zoon, woont samen met haar vriend, hun kinderen en vier poezen.
Beschrijf jezelf in drie woorden.
Nieuwsgierig, invoelend, verbonden (intuïtief).
Waarom wilde je coach worden?
Na 10 jaar in het bedrijfsleven, bleef de vraag voorbij komen wat mensen in beweging brengt.
Wilde je dit beroep altijd al beoefenen?
Nee, ik wilde vroeger geneeskunde studeren, waar ik nu de liefde voor Ayurveda gevonden heb en die mooi kan combineren met het coachen en Yoga.
Wat heeft je destijds doen besluiten om de opleiding bij Atma te volgen?
Een derde reorganisatie bij een groot bedrijf en de kans om mij om te scholen en eens tijd voor mijzelf te nemen.
Welk boek ligt er op je nachtkastje?
Stephen R. Covey: The 7 habits of Highly effective people + The Yoga Sutra’s of Patanjali translated and commented by Sri Swami Satchidananda.
Wat kenmerkt jou als coach?
Een brede kennis en ervaring uit verschillende hoeken; internationaal opgeleid, ervaring uit het bedrijfsleven en de kennis van de oosterse wetenschap en filosofie vanuit de Yoga en Ayurveda, gecombineerd met de westerse coaching. Tezamen met veel eigen ervaring en brede interesse en commerciële inzichten.
Hoe zie jij je toekomst als coach?
In combinatie met Yoga en Ayurveda zie en ervaar ik een kansrijke toekomst met vele mogelijkheden en bijzondere ontmoetingen, vooral met enthousiaste en begaafde jonge mensen van deze tijd.
Wat is de laatste training die je hebt gevolgd?
Een yoga training met Clive.
Wat is het meest bijzondere dat je ooit als coach hebt meegemaakt?
Dat er een demon/geest van een partner uit een vorig leven in de energie van een coachee was doorgedrongen en zij hierdoor twee jaar in een kliniek zat vanwege depressieve klachten. Bij een oefening deelpersoonlijkheden hebben we samen deze entiteit ontdekt en weten te verwijderen, met de hulp van Peter. Want deze entiteit was een man van orthodoxe afkomst en wilde mij als vrouw niet accepteren, naar Peter wilde hij wel luisteren. Die heeft hem vriendelijk en toch ook duidelijk gevraagd te vertrekken. Geweldig toch!
‘Volg elke week een yoga les’
Kun je je eerste sessie (ondergaan of gegeven) herinneren en wat is je daar van bijgebleven?
Jazeker, en ik herinner mij zeker hoe verbaasd ik was over de kracht van deelpersoonlijkheden toen ik de kleine meid Regina en haar ongeboren babyzusje herontdekte.
Wat is de beste tip die jij ooit hebt gekregen?
Eckhart Tolle: gebruik de ademhaling om steeds weer terug in het hier en nu te komen, elk moment weer.
Heb jij nog tips voor (startende) coaches?
Lees wat boeken of volg workshops over geweldloos communiceren en volg elke week een yoga les.
Wat doe jij als het even niet lekker gaat/je niet lekker in je vel zit?
Een yogales bij Gosta van Svaha Yoga in Amsterdam.
Wat is je favoriete tool?
Deelpersoonlijkheden.
Hoe ziet een dag in jouw praktijk er uit?
Om 8:30 open ik de deur (kinderen net naar school), vervolgens doe ik 15 minuten adem/ontspanningsoefening. Om 9:20 gaat de deur van de studio open voor de yogales van 9:30. Daarna ga ik een uurtje wandelen in het Sarphatipark en lunchen. Om 13:00 geef ik een coachsessie en om 14:30 soms een tweede sessie. Op dinsdag, woensdag en donderdag start om 16:00 een yogales voor kinderen. Om 18:00 en 20:00 starten er weer yogalessen. Deze avondlessen geven collega docenten, zodat ik thuis met het gezin kan zijn. Op 1 avond in de week werk ik ook in de avond en geef ik yogalessen en coachsessies.
Atma bestaat 25 jaar: wat is jouw felicitatie/wens voor Atma?
Gefeliciteerd met deze indruk-wekkende 25 jaren en ik wens Atma nog een lange en succesvolle toekomst toe.